Pachet. Cum sa va ajutati copilul cu probleme de anxietate + Tratamentul anxietatii la copii si adolescenti - Ronald Rapee

Aceasta lucrare ofera parintilor un pachet structurat de metode validate stiintific - inspirate din tehnicile de psihoterapie cognitiv-comportamentala, dar prezentate intr-un mod accesibil si non-profesionistilor -, pentru prevenirea si remedierea unei game variate de probleme de anxietate la copii si adolescenti. Cartea ofera solutii multiple, de la simpla comparatie cu temerile altor copii de aceeasi varsta, pana la evaluarea detaliata a modului in care anxietatea interfereaza cu viata de zi cu zi. Pas cu pas, alaturi de copilul dumneavoastra si de alti copii, a caror poveste o veti cunoaste in paginile cartii, veti invata metode precum relaxarea, gandirea realista, testarea realitatii sau imbunatatirea abilitatilor sociale. - Laura Visu-Petra

Editura: Asociatia De Stiinte Cognitive

Autor: Ronald M Rapee